身体を冷やさないように☆

梅雨が開けたと言うのに、なかなか天候が安定しない毎日ですね💦

皆さん、どぉ過ごされてみえますか⁉️

私はキュウリやトマトの夏野菜が好きで、冷たいデザートなんかも美味しくて毎日食べていたせいで胃腸を壊してしまいました😅

数年前までは大丈夫だったはずですが、近年はちらほらとそんなんで体調を崩すことが増えてきました💦

夏野菜や夏のデザート、身体を冷やす食べものの取り過ぎに注意して今年の夏乗り越えたいと思います。

ファイトー✊‼️

歯科衛生士 田中 美佳