歯ブラシの交換について
梅雨の時期特有のジメジメした気候の中、
カラッと晴れた日は、夏の到来を感じさせますね!
しっかり水分補給をして、
熱中症対策万全で、もうすぐ訪れる猛暑に備えましょう
みなさんは毎日歯磨きされますよね？
朝のみ、夜のみ、毎食後等、それぞれ磨く回数や時間帯は色々だと思いますが、歯ブラシの取り替え時ってご存知ですか？
意外に悩まれる方、いらっしゃるんではないでしょうか？
あくまで目安ですが、歯ブラシの寿命は約1ヵ月と言われています
毎食後1日3回磨いたとして、それ位だそうです。
☆長い間使って毛先が開いてしまった歯ブラシは弾力性も汚れをかき出す能力も落ちます
そのような歯ブラシでいくら丁寧に時間をかけて磨いても、
残念ながら汚れは落ちにくい、という事です
☆たとえ1ヵ月以内でも毛先が開いてきたら取り替え時です!
が、短期間で毛先が開いてしまうという事は、磨く力が強すぎる可能性があります。
ブラッシング圧が強すぎると歯茎を傷つけてしまったり歯がすり減ってしまったりという事もおこりかねません…
もし、心配な方はぜひ歯科医院にご相談される事をお勧めします♪
【協力歯科医院】
高山 いしうら歯科医院
山下歯科医院
神岡 さくら歯科クリニック
富山 ひまわり歯科クリニック
ご自分のお口の中の状態をチェックして貰い、正しいブラッシング方法の指導を受けて、
いつまでもご自分の歯を大切になさって下さい
そしてご家族の歯ブラシのチェックもお忘れなく
毛先の開いている歯ブラシはありませんか？
もし、あったら早速新しい歯ブラシに交換しましょう
訪問口腔ケア専門歯科衛生士 片岡 麻佐世
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