『顔トレ』
梅雨の時期ですね 〜
仕事柄マスクは必須ですが、日常的にもマスクの欠かせない世の中です。
口腔ケアでは舌、頬の体操、口唇訓練、構音訓練等、口腔機能を維持する為の体操や訓練をご利用者様に声かけし行って頂いてます。
雑誌に「マスクの下の顔トレ」の記事があり読んてみるとケアで行っている体操と同じ内容がありました。高齢者だけでなく、「マスク老け」予防になり表情筋を動かす事が大事だとよく解りました。
マスク老けあり得ます(笑)
歯科衛生士 橋詰めぐみ
梅雨の時期ですね 〜
仕事柄マスクは必須ですが、日常的にもマスクの欠かせない世の中です。
口腔ケアでは舌、頬の体操、口唇訓練、構音訓練等、口腔機能を維持する為の体操や訓練をご利用者様に声かけし行って頂いてます。
雑誌に「マスクの下の顔トレ」の記事があり読んてみるとケアで行っている体操と同じ内容がありました。高齢者だけでなく、「マスク老け」予防になり表情筋を動かす事が大事だとよく解りました。
マスク老けあり得ます(笑)
歯科衛生士 橋詰めぐみ
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